NEMA NIKAKVE VEZE SA KRATKIM MIŠIĆIMA!
March 30, 2016
Čučanj. Da li se mogu imati dobre noge bez njega?
April 24, 2016

9. Osnove o čučnju

Konačno dolazimo do majke svih vežbi, bez koje nema jakog i lepo izgrađenog tela.

Jedna od vežbi gde se najviše greši sa tehnikom izvođenja, i jedna od vežbi gde to može biti pogubno, ako se ne koriguje.